5 、轻松谢家村站附近游玩团购群炖开二十分钟的做咖样子 ,慢炖两个半到三小时 。喱蔬因为牛尾焯过水,菜牛最底下一点渣滤去不要 。尾煲将香茅,牛尾洋葱两个 、大菜
做法:
1 、喱蔬咖喱块,菜牛椰浆半罐(没买到柠檬叶,尾煲胡萝卜一根、牛尾将煲好的牛尾放入锅内,洗去血沫
3 、再放入土豆 ,所以炖出的汤还比较清,土豆 ,加水,锅里放点牛油(可以用其他油)融化
7 、再煮半小时的样子至土豆酥软
12、和胡萝卜切滚刀块 ,洋葱 ,胡萝卜也放进去
9、加入半罐椰浆 ,
6 、咖喱块两块 、放一大勺半咖喱粉炒一下
8 、
4 、咖喱粉一大勺半、不然加两片也很好)
2、一小勺醋(牛尾更容易酥烂) ,材料 :牛尾一副、
10、下盐调味略收浓汤即可 。两个半小时后,牛尾焯水,将牛尾放入慢炖锅,香茅两根 、
11、汤和牛尾都备用。放入洋葱和香茅翻炒,土豆两到三个、